廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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文／盧慧心2015年05月25日
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文／王聰威2011年10月13日
聯合文學 5月號/2011 第319期 2011年5月號的《聯合文學》做了「海明威逝世50周年紀念專輯」大受好評，大概是因為其他文學雜誌已經很少注意外國經典作家到底值不值得紀念的關係，不過，我對這次專輯還是有點遺憾。我做類似外國作家的主題時，喜歡結合台灣同類型作家一併介紹或邀請撰文，但是
內容簡介
2003年3月10 黑潮的夥伴在廖鴻基的帶領下，搭乘多羅滿號，展開有史以來第一次的台灣島巡禮。本書是航行人員的實地紀錄，以及團長廖鴻基從歷史、地理及航行等各方面所做的紀實，配合近四百張珍貴的照片，是一本海洋台灣的住民都應該認識的書。
台灣枉為一個海島國家，一般人申請海上活動的許可並不容易，而各港口的地形設施、入港導引與停泊補給的資訊與資源，不是不足就是無公開資料，非當地人不易了解，甚至從開港以來從無接待外港船隻的經驗；至於海防單位，除了執行懷疑公民活動「動機」的天職外，似乎並無提供航行資訊的功能。總體來說，台灣的沿海航行條件，乃至於港對港的航行，都還是處於非常不公開不發達不方便的原始狀態。繞島航行活動無疑是要從破除這些有形無形的禁錮開始著手。
彷彿是自我禁錮在一座大族屋內好多年好多年之後，終於踏出門限，在戶外寬闊的庭院裡走了一圈。第一次，終於可以從戶外的角度看到這一座住屋多樣的外觀、方位和若干曲折變化的轉角處，見識了大自然的神奇力量，歲月的滄桑。斷崖，岩礁，三角洲，鼻岬，灣澳，沙丘，階地，等等，面貌形態特質，都很不一樣，但都是我們的海岸。
作者簡介
廖鴻基，1957年出生，花蓮人，花蓮高中畢業。曾經討海，1996年組成尋鯨小組於花蓮海域從事鯨豚生態觀察，1997年參與賞鯨船規劃，並擔任海洋生態解說員，1998年發起黑潮海洋文教基金會，任創會董事長，致力於台灣海洋環境、生態及文化工作，2000年執行「墾丁鄰近海域鯨豚類生態調查計畫」，2001年隨台灣魷釣船遠航至南大西洋記錄台灣遠洋漁業。
著有、《鯨生鯨世》、《來自深海》、《尋找一座島嶼》、《山海小城》、《台11線藍色太平洋》、《漂島》。曾獲時報文學獎散文類評審獎，吳濁流文學獎小說正獎，台北文學獎文學年金，賴和文學獎。
詳細資料
- ISBN：9575225333
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 264頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.32 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
... 在一些健身俱樂部中出現了動感單車，人們在上面揮汗如雨，就可以起到很好的健身作用。但是也有些人不是很明白，覺得這樣的騎車方式和我們平時騎自行車也差不了多少，與其花錢到俱樂部騎動感單車，還不如起著自己的自行車來健身，又不用花錢。那麼，動感單車和自行車有什麼區別呢？ 這種固定的「自行車」相比戶外的自行車所獨具的優點是：更容易控制自己的運動心率，而且阻力可由自己來調節。 ... 動感單車被譽為「車輪上的贏家」。騎動感單車能讓人在快樂運動中有效地增強肌肉耐力，鍛鍊心肺功能。動感單車同樣是一種非常好的有氧運動，它讓人最大限度地流汗，增強新陳代謝功能，輕鬆地將身體里的毒素排掉，減脂、減肥的目的自然就達到了。 專家說，騎動感單車時要根據每個人不同的身高和體重，選擇動感單車的座位、手柄和速度，也可以根據人體比例進行調節。進行這項運動時，一定要將腳固定在蹬板上，從而保證安全，還要控制呼吸節奏，以免造成運動疲勞。 動感單車還有絢麗的燈光和優美的音樂兩大特色。音樂是隨著不同區間的運動變換的，像熱身運動和耐力運動時是比較舒緩的音樂，要營造一個輕鬆的氛圍，讓你在長時間裡保持一定強度的訓練，這會鍛鍊你的心肺功能。而在力量訓練和比賽時就會是節奏感比較強的音樂，因為增加了阻力，類似於戶外自行車的上坡運動，這時動感的音樂會給你一個推動、鼓勵。動感單車有不同的運動區間，可讓鍛鍊者根據不同的目的，選擇不同的課程，從而達到不同的鍛鍊效果。 騎動感單車與在戶外騎普通的自行車最大的好處是可以自己控制自己的運動心率，而且在運動中有絢麗的燈光和優美的音樂，讓人們在一種愉悅的環境中進行健身運動。而戶外的自行車的優點是不用花錢，就可以隨心所欲的進行健身的運動。 版權聲明：圖文無關，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。
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